Groupe / Thérapie individuelle

Quoi-que vous recherchez: soulagement, mobilité ou force du coeur; conscience intérieure, clarté ou sérénité, vous découvrez des excercices souples qui vous apportent beaucoup de fraîcheur et vous trouverez un entrainement sans perte d’énergie, car la respiration est une force qui vous régénère profondément.

Entrainement en groupes:  douceur – force – effet porteur

L’enseignement en groupe de la méthode Klara Wolf est une référence dans le système de santé suisse depuis des décennies. Du point de vue didactique, la méthode est conçue avec soin; elle passe des mouvements les plus simples aux plus complexes. L’hygiène du nez, des narines, du pharynx et des poumons est à la base de toute leçon RIM.
 Les systèmes du corps (respiration, système cardio-vasculaire, système nerveux et hormonal) sont tour à tour approchés à différents niveaux, mis en relation et élargis.
 Le point fort change tous les trimestres. Les nouveaux cours commenceront la semaine du 06 janvier 2020. Un cours continu pour le plancher pelvien aura de nouveau lieu à partir du 04 mars 2020. (Leçons individuelles toujours possible).
Télécharchez le programme (cours en allemand)
Atmen-1-Sem.pdf
Beckenbodenkurs.pdf
 

Thérapie individuelle

Les leçons individuelles sont conçues sur mesure suivant votre état de santé actuel. La thérapie par la respiration renforce la confiance en vos propres ressources. Les leçons individuelles sont données en français et en allemand, pour adultes et enfants, sur rendez-vous téléphonique au 026 495 01 22, lors des indications suivantes:
  • Troubles de la respiration et de la circulation
  • Dysfonctionnements de l’appareil locomoteur
  • Troubles du métabolisme, fatigue
  • Hyperventilation
  • Tension nerveuse et dysfonctionnements végétatifs
  • Troubles de la ménopause
  • Faiblesse du plancher pelvien et incontinence
  • Asthme et autres maladies des voies respiratoires
  • Apnée du sommeil