Effects de la thérapie par la respiration sur l'état psychique

Il n’y a pas de «fausse» respiration. Selon son état, le patient respire comme il peut. La respiration réagit comme un fin sismographe à toutes les influences intérieures et extérieures. La respiration est la seule fonction du corps qui peut être pilotée consciemment ou inconsciemment (sinon, nous n’aurions pas l’usage de la parole).

On peut donc comprendre que la respiration réagisse à toute stimulation émotionnelle de la personne. En cas de symptômes de dérèglements de la respiration sur une certaine période, d’étouffement, de sentiment de peur, de manque de souffle ou d’épuisement, l’entraînement à la respiration intégrale et au mouvement est un complément efficace à une prise en charge psychologique.

L’effet de la thérapie par la respiration sur l’état psychique du patient lui apporte une expérience nouvelle et une sensation agréable d’équilibre physique. Si le patient se sent mieux en respirant bien, il a la possibilité de décoder pas à pas son état intérieur.

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